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Zur Adventszeit locken Blüten und Beeren im Wohnzimmer und erinnern sofort an Weihnachten. Doch manche dieser stimmungsvollen Gewächse enthalten Stoffe, die empfindliche Mägen reizen.
Giftige Weihnachtspflanzen:

Giftige Weihnachtspflanzen: Die stille Gefahr & bessere Alternativen

Stress hat tatsächlich eine sinnvolle Funktion. Problematisch wird es jedoch, wenn der hohe Stresspegel dauerhaft anhält.
Stress

Stress nicht zum Dauerzustand werden lassen

Vitamin D ist wichtig für unsere Knochengesundheit und ein gut funktionierendes Immunsystem. Bei ausreichender Sonneneinstrahlung kann es in unserem Körper bzw. durch die Haut selbst gebildet werden.
 Vitamin D im Winter?

Wie wichtig ist zusätzliches Vitamin D im Winter?

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