Muskelprobleme sind ein weitverbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Von alltäglichen Verspannungen bis zu schmerzhaften Muskelzerrungen – Muskelprobleme treten in verschiedenen Formen auf.

Muskelprobleme verstehen:

Muskelprobleme verstehen: Ziehen, Krämpfe und Schmerzen

Der Winter bringt kalte Temperaturen, Schnee und eisigen Wind mit sich. Aber das sollte uns nicht davon abhalten, im Freien Sport zu treiben.

Sport im Winter:

Sport im Winter: Sicheres und effektives Training bei kalten Temperaturen

Unsere eigenen vier Wände sind unser Rückzugsort, unser Zuhause. Im Laufe der Zeit können gesundheitliche Veränderungen jedoch dazu führen, dass wir Unterstützung bei der Alltagsbewältigung benötigen.

24-Stunden-Pflege:

24-Stunden-Pflege: Individuelle Betreuung im eigenen Zuhause

Mit Weihnachten verbinden wir neben Adventmärkten und Geschenken auch den Duft nach Lebkuchen, Zimtsternen und Spekulatius. Intensive Gewürzaromen können zudem unser Wohlbefinden positiv beeinflussen.

Duft nach Weihnachten:

Der Duft nach Weihnachten: Wie Gewürze unsere Gesundheit fördern können

Unsere Nieren erfüllen mitunter lebenswichtige Aufgaben für den Erhalt der körperlichen Gesundheit und filtern für unseren Körper unnötige Substanzen. Ist diese Funktion gestört, kommt es zu Beschwerden.

Nieren:

Erkrankungen der Nieren: Ursachen, Symptome & Behandlung

Gelenkschmerzen sind weit verbreitet und können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Entscheidend ist eine rasche Behandlung, da die Heilungschancen in einem frühen Stadium deutlich besser sind.

Gelenkschmerzen

Was Sie über Gelenkschmerzen wissen müssen: Ursachen & Behandlung

Techniken zur Entspannung können Stresssymptome lindern und Ihnen zu mehr Lebensqualität verhelfen. Entdecken Sie Entspannungstechniken, die Sie selbst anwenden können.

 Entspannung

Tipps zur Entspannung und weniger Stress im Leben

Es wird viel über den Übergang zu einer "nachhaltigen Zukunft" geredet. Doch was bedeutet Nachhaltigkeit für den Normalbürger und wie können Sie sie in Ihren Alltag integrieren?

Nachhaltigkeit

Wie kann ich mehr Nachhaltigkeit in mein Leben integrieren?

Hörgeräte können Menschen helfen, die einen Teil ihres Gehörs verloren haben. Es gibt verschiedene Arten von Hörgeräten, die den unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben entsprechen.

 Hörgeräten

Besser hören, besser leben - Wissenswertes zum Thema Hörgeräte

Herbst und Winter sind auch Erkältungszeit. Häufig lassen sich die Symptome schon mit einfachen Mitteln lindern.

Erkältungssymptome lindert

Was Erkältungssymptome lindert

Über Inkontinenz spricht man nicht gerne. Die belastenden Beschwerden sind aber oft behandelbar, der Gang zum Arzt ist deswegen sinnvoll.

Inkontinenz 

Inkontinenz ist behandelbar

Sodbrennen ist glücklicherweise meistens harmlos. Wenn es regelmäßig auftritt, kann aber auch eine Erkrankung dahinterstecken.

Sodbrennen:

Sodbrennen: Wann ist es harmlos, wann sollte man zum Arzt?

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