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Koffein ist ein gängiges Mittel, um morgens wach zu werden und Schläfrigkeit zu vertreiben. Doch was hat es mit der Wirkung von Koffein wirklich auf sich?

 Wachsein nach dem Kaffee

Bilden wir uns das Wachsein nach dem Kaffee nur ein?

Eine Reiseapotheke ist ein wichtiges Utensil für jeden Urlaub, egal ob es sich um einen Kurztrip oder eine Weltreise handelt. Wenn die Arztpraxis weit weg ist, ist es wichtig, die richtigen Dinge dabei zu haben.

Reiseapotheke

Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegs

Wenn wir an heißen Tagen Sport treiben, wird unser Körper vor einige Herausforderungen gestellt. Bewegung ist grundsätzlich natürlich nie verkehrt, bei sehr sommerlichen Temperaturen aber nicht immer empfehlenswert.

 Sport in der Hitze

Trainieren an heißen Tagen: Was es beim Sport in der Hitze zu beachten gibt

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